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カテゴリー「日記・コラム・つぶやき」の記事

不機嫌な人は 心の中に「あせり」がある

2021年3月5日

 

しょっちゅう不機嫌でいて、
それが度を越えると「心の病気」として現れることがあります。

 

いま、心の病気になる人が増えています。

 

うつとか、ノイローゼとか、ひきこもりとか。

 

そういう人って、何が原因で不機嫌になって、
病気になるのでしょうか?


それは・・・、
「常に心があせっていること」。

 

うつになる人でも、ノイローゼになる人でも、
何かに追い立てられているように、常にあせっている。

 

そういう人は、知らないうちに、人と何かを常に比べて、
心の中で自信をなくしているんです。

 

小さいころ、親や先生に何か言われたとか・・・、
同僚と常に比べられることが強い職場にいたとか・・・、
そういうことがあったのかもしれません。

 

競争していても、いつも勝てればいいんです。
ところが、常に勝つことって難しいんです。

 

だから、ますますあせってしまう。

 

常にあせっていると、体が酸欠になります。

 

それが脳にダメージを与えるんです。

 

どういうことかというと、
あせると人間はストレスで、呼吸が浅くなるんです。

 

呼吸が浅くなると、脳に酸素が行かないので、
脳細胞が死滅してしまいます。

 

体は大切な脳細胞を死滅させないために、
抹消血管をしめる。

 

そうすると、血液が手足の先まで行かないで、
脳に行くようになる。

 

そうやって、体は脳を守ろうとするんですね。

 

そうなると、手足がもすごく冷たくなるんです。

 

 

   不機嫌な人は 
   心の中に「あせり」がある 
P84
          『すべてがうまくいく上気元の魔法』

 

  

 

 

≪箱入り嫁のつぶやき≫
昨日は、朝から不思議なくらいどっぷり不機嫌でした(^^;)
こんな日もあるさ!と思っても
やっぱり機嫌よくいたいもの。

今思うとあれもこれもという「あせり」があったんだと納得。

 

今日は機嫌よくすごしたいと思います(#^^#)

ゆっくり、ゆっくり。

 

 



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コロナワクチン

2021年3月4日

 

 

おのころ心平さんのブログで気になる記事が💧

      

【むー。ワクチンよー。】

 

        

ワクチン接種3日後、くも膜下出血で死亡 因果関係不明

 

それでも消えない
  新型コロナワクチンの長期的リスクの可能性

 

 

 

この2件、なんとも気になります。

まだ始まったばかりだから・・・

 

自分で選択しながら進んでいくしかないなぁ。

 

 

 

 


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天使との出会いが増えた !?

2021年3月3日

 

<成長のヒント>

【家を見れば、いろいろ分かる】


 家の中を変えれば
 運が変わる。

 

 仕事でいっぱいいっぱいのときは
 たいてい
 家の中もモノでいっぱい。

 

 余計なモノを捨てれば
 ムダな仕事が見えてきて、整理できる。

 

 家の中がスッキリするほど
 新しい流れがやってくる。

 

 そして
 温かい家にするほど
 あったかい人との出会いが増えていく。

 

                    小田真嘉

 

 

 

≪箱入り嫁のつぶやき≫
2020年の年末、天使の羽が落ちてきた♡
と記事にしたのですが、2021年になってからも2回。

 

 

1月、  
掃除したから何も落ちていないはずのリビングで。

    Dsc_1814_20210302230801
    

 

 

2月、
玄関の睡蓮鉢を眺めていて、一瞬後ろを振り返り、
睡蓮鉢に目をもどすと水に浮いていた・・・

いつの間に? どこから?

    Dsc_1909
                    

 

 

 

12月 1月 2月、
毎月小さな天使が舞い降りた!?(≧▽≦)

睡蓮鉢に落ちていた羽が3㎝で一番大きい。
だんだん大きな羽になっているので、
天使も成長してるのかなぁ(笑)

    Dsc_1912

 

 

家の中をもっとスッキリさせて 新しい流れを呼び込もう♪

 

 



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人と比べるのは無意味。

2021年2月27日

 

<成長のヒント>  

   【みんなで動かしていく】

    

  腕時計は
 100個以上の部品から
 ムーブメントが作られて
 正確に時を刻んでいる。

 

 

 私たちも一人一人
 全員、違った役割で
 持ち場、持ち場
 餅は餅屋で
 それぞれの能力を発揮して
 時代を刻んでいく。

 

 


 人と比べるのは無意味。
 嫉妬したり、焦っていたら
 せっかくの才能も開かない。

 

 

 求められていることに気づき
 役に立てることを精一杯やり続けていくことで
 自然と能力を発揮して
 周りの人たちと噛み合っていく。

 

                      小田真嘉

 

 

 

≪箱入り嫁のつぶやき≫
人と比べるのは無意味。とわかっていても、
自分にはどうしてできないのだろう・・・
と焦ってしまうことがある。

焦らない、焦らない(≧▽≦)

 

太陽に向かって
精いっぱい咲いているルビーネックレスを見て、
自分にできることだけやっていけばいい♪ 
そんな気がしてきました。

 

Dsc_1894

 

 



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はっさくを優しい味で♡

2021年2月22日

 

モコママさんからいただいたはっさく。

砂糖をかけて食べる以外に

おいしく食べる方法はないかと検索してみました。

 

 

【☆我が家の砂糖漬け☆夏蜜柑&はっさく】


はっさく2個

    砂糖  大3
    蜂蜜  大1

    砂糖、蜂蜜をかけて一晩おきます。
    砂糖が溶けたら出来上がり♡    

 

  

 

はっさく 2個

Dsc_1875

 

 

一房づつ剥きます

Dsc_1835

 

 

砂糖と蜂蜜をかけて

Dsc_1837

 

ちょっとゆすってから 

Dsc_1838

 

 

ラップをして一晩おきましたが
まだ苦みが強かったので

Dsc_1842

 

 

二晩おいてみると

かなり水分がでてきて苦みも和らいできました

Dsc_1860

 

 

器に入れていただきま~す

Dsc_1868

 

おいしく食べられました♪

砂糖をたっぷりかけるのもどうかと思い、

この方法にしました。

 

残りのはっさくも砂糖と蜂蜜で♡

 



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強風注意報が出てても行った遠足

2021年2月19日

 

昨日の年長さんの遠足。

延期になることもなく、

園に帰ってお弁当を食べるでもなく、

 

松山城まで行き、現地で食べて帰ったそうな。

 

 

 

朝から冷え込み、睡蓮鉢には薄氷(^^;)

強風注意報が出ていて、体感気温は低かったと思うけれど

日差しがあったので、曇りよりはまだマシ。

Dsc_1843

 

 

 

ただ、午後にはこんな空になり、雪!

Dsc_1845

 

 

 

こんな低い気温だと

お弁当も氷のように冷たかったと思うけれど、

私のドキドキとは裏腹に本人は楽しかったらしい(笑)

 

 

周りから見て、大変と思うことも

本人にはそれほど大変ではなかったりする。

 

心配は無用ってことがわかりました(#^^#)

 

 

 

 

今日は年中さんの遠足。

日曜日、二人から直接話を聞くのが楽しみです♪

 

Screenshot_20210218212916

 

 

 



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遠足はあったかい日に~

2021年2月18日

 

昨日次女からLINEがありまして、

 

明日(18日)、りょう君松山城に遠足。

明後日(19日)、ゆうちゃんしおさい公園に遠足。

(明日は年長さんで、明後日が年中さんの遠足)

 

 

え~この寒い時に!

昨日はとばされそうに風が強くて寒かった。

17日と18日の松山の気温 

Photo_20210217220301
              《↑クリックで拡大します》

 

 

 

でました!

18日と19日の松山の気温 

あっら~💦

6wyg

                  《↑クリックで拡大します》

 

 

最低気温-1度、最高気温4度で 曇りの中

松山城でお弁当食べるのぉ~???

 

 

 

松山城まで行っていいから、

すぐに幼稚園に帰って、園でお弁当食べられますように。

 

 

楽しみにしていた最後の遠足♪

いい思い出がつくれますように♡

 

あ~ 気が気じゃない💧

 

 

 

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自然と、根深い妨害が消えていく。

2021年2月14日

 

<成長のヒント>
【くつ箱の中、引き出し、タンスの奥は…】


 どんなにいい流れが来ても
 妨害を取り除かないと
 次のステージには進めない。

 


 逆に言えば
 妨害を取り除けば
 おもしろいほど、スーッと前に進める。

 

 

 では
 自分にとっての妨害とは、何か?


 ・印象や溜まった感情
 ・セルフイメージ
 ・今までのやり方

 

 などの「過去」
 たくさんの過去を超えることは難しいが
 すべての人に共通の突破口がある。

 

 

 それが
 過去が凝縮している家の荷物を
 捨てたり、片づけること。

 


 特に
 くつ箱の中、引き出し、タンスの奥。

 

 

 それらは
 根深い過去とリンクしているから
 思い切って、勢いをつけて、一気に片づけることで
 自然と、根深い妨害が消えていく。

 

                      小田真嘉

 

 

≪箱入り嫁のつぶやき≫
実家の片付けから勢いをもらって、
我が家の、私の持ち物を、

思い切って、勢いをつけて、一気に片づけよう♪

 

 



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空港の「コロナ探知犬」

2021年2月13日

 

空港の「コロナ探知犬」の事、昨日知りました。

空港の「コロナ探知犬」実地試験、
初期結果はPCR検査に匹敵 フィンランド

   (一部抜粋 )

この検査では、
到着した乗客の肌を拭いたシートを犬の前に置き、
においを嗅がせる。
検体が陰性ならば犬はシートの前を素通りするが、
陽性ならばシートに反応するという。
検査を受ける乗客は痛い思いをすることもなく、
検査結果もすぐに分かる。

 

 

 

ラジオ【三宅民夫のマイあさ!】 

マイあさ!ここに注目 

2月12日 7時40分からの放送で聞きました。

(聴き逃しサービスあります)

 

 

犬も人間もすごいなぁ。

こうやって

どんな困難も克服していくんだろうなぁ。

 

 



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手作りのお雛さま

2021年2月11日

 

 

Dsc_1799

 

 

40年近く前・・・

高校時代の親友が

長女のために作って送ってくれたものです。

 

 

 

 

娘たちがいるころはよく飾っていました。

 

先日5歳になった孫が興味ありそうなので出してみました。

 

 

 

タブレットに写真を送ったら、

『ありがとう』と返事がきました。

 

 

日曜日、来た時の反応が楽しみ♪

 

 

 



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