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カテゴリー「日記・コラム・つぶやき」の記事

34代目グリムス発芽!

2017年4月21日  ≪グリムス キーワード 省エネ≫

33代目グリムスが旅立ち・・・

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34代目が発芽しました。
この時期にふさわしくツバメさんを呼んでみました(#^^#)

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 ≪グリムス キーワード 省エネ≫





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おいしいごはん

2017年4月18日

<成長のヒント>
   おいしいごはんを
   一緒に食べるだけで
   一瞬で幸せで豊かになり
   お互いの立場や価値観を超えて
   一気に仲良くなれる。

   おいしいごはんとは
   高級な食材を使ったり
   高度な技術を駆使したものではない。

   食材の命を感じながら
   食べる人のことを想ってつくられた
   命が喜ぶごはん。

   唯一、人だけが
   みんなで食卓を囲んで
   料理を分け合い
   楽しく語らいながら、食事ができる。

   本来、ごはんは
   食材の命と自分の命をつなげ
   一緒に食べる人たちとつながり
   命と命、人と人、天と地を
   むすび直すもの。

   お腹を満たすためだけに
   作業のように料理をしたり
   その場しのぎで食事をしていたら
   自分の命と、大切な人と、大自然との
   むすびつきが弱くなっていく。
   すなわち
   何をやったらいいのか分からなくなり
   いいご縁にもなかなか恵まれず
   なかなか天運を味方にできない。

   命に変わる食物を選び
   一緒に食べる人も選び
   食べながら話すことも選ぶ。

   そうやって
   おいしくごはんを食べているだけで
   本来の自分を取り戻し
   大切な人を大切にでき
   命がけでやっていくことに目覚めたり
   勝手に、いい流れに乗って運ばれていく。
                     ・・・・・・・ごはんのちから
                                  小田真嘉



≪箱入り嫁のつぶやき≫
おいしいごはん、大好き!の私ですが、
今度は『つくし』をたくさんいただきました。
最近は、店頭に並ぶつくしの値段を見るとビックリして買えません(笑)
でも、春をよぶ『苦み』は恋しいものです(#^^#)

こんなにたくさんきれいなつくし、うれしいです♪


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33代目グリムスが大人の樹に成長しました

2017年4月9日

1月22日に発芽し、1月31日は私の誕生日だったのでケーキにろうそく。
節分、お雛様、お花見・・・今回もイベント盛りだくさんでした♪
33代目はどちらに植樹されるのでしょう。。。
今まで植樹された32本の樹は、元気に育っているのかなぁheart04



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どんな意識でいるかは 自分で選ぼう

2017年4月5日

<成長のヒント>
   「はじめに言葉ありき。
   万物は言葉によって成り
   言葉によらず成ったものはひとつもなかった」
   と言われているが
   正確には
   言葉ではなく
   はじめに「思い」ありき。
   例えば
   「shine(シャイン)」は
   英語で『輝く』と言う意味だが
   そのままローマ字で読むと
   『死ね』となる。
   音を発した人のそのときの
   思い、意識、感情…が現象化し
   形となって広がっていく。
   つまり
   すべては意識しだい。
   万物は意識によって成る。
   意識はエネルギーであり
   その意識通りに
   人生は作れていく。
   そして
   自分がどんな意識でいるかは
   自分で選べる。
        ・・・・・・自分の周りを見れば、
               自分がどんな意識だったか分かる 
                                   小田真嘉




≪箱入り嫁のつぶやき≫
英語で『輝く』ローマ字で『死ね』とは・・・

自分がどんな意識でいるかは自分で選ぼう!と思いました。

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水仙の花言葉も白と黄色では違うし、いろいろあるようですね。
でも、きれいなものはきれい。
私の好きな色の水仙、いただきました。
こんなにたくさん! 嬉しい~heart




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巨大な美人鬼の母子像・・・柚鬼媛(ゆきひめ)

2017年4月1日

先日、ちょっと足を延ばして、愛媛県鬼北町の道の駅「日吉夢産地」 へ。
むか~し家族で行ったことはありますが、美人鬼の母子像ができてからは初めて。
テレビでしか見たことがなかったので、写真!
撮ってきました(*^▽^*)


全国で唯一、自治体名に「鬼」の文字が入っている
愛媛県鬼北町の道の駅「日吉夢産地」に、巨大な美人鬼の母子像。   
高さ5メートル。ユズの産地であることにちなみ「柚鬼媛(ゆきひめ)」と名付けられた。

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まさかの風邪

2017年3月29日

喉が変・・・と思っても悪化することはあまりないのですが、
26日の夜中には熱 (>_<)   朝には平熱でしたが(笑)

咳も出始めたので大急ぎで『はちみつ大根』を作り飲んでいます。
声は変わってしまいましたが、
普通に家のことはできる状態なのでよかったです。


☆作り方は、
   大根をいちょう切りにして、
   はちみつをひたひたになるくらいかけるだけ♪
☆はちみつ大根の飲み方は?
   できたシロップを1日3回、大さじにすくってゆっくり数杯のんでください。
   のどのイガイガや痛み、つらい咳に効きます。
   寝る前に飲むのも効果的。
   疲れて弱っている体には良い滋養強壮になります。
   風邪のあともしばらく飲み続けるといいですよ。 
だそうです。



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どんなにイヤなことがあって、落ち込んでも

2017年3月21日

<成長のヒント>
   木は折れても
   花は枯れても
   再び、太陽を目指して
   新しい芽を出して伸びていく。
   すべての自然には
   再び戻して回復する
   復活のチカラがある。
   それは人も同じ。
   どんなにイヤなことがあって、落ち込んでも
   大きなモノを失って、痛くつらい思いをしても
   必ず立ち直って
   再び、歩み続けることができる。
   自分に秘められている
   自然のチカラを最大限発揮させるには
     1)ごちゃごちゃ余計なことを、深刻に考えない。
     2)自分ひとりだけで、何とかしようとしない。
     3)自分を支えてくれている多くの人との、つながりをリアルに感じる。
     4)自分に秘められた偉大な大自然のチカラを、心から信じる。
     5)つながっている人たちの幸せを心から願う。
                     ・・・・・自分に秘められた
                         偉大なチカラを発揮させる5つの秘訣
                                            小田真嘉



≪箱入り嫁のつぶやき≫
ご近所でよくお話しする方の、息子さんのお嫁さんが51歳で亡くなられました。
自分よりも若い方の『死』は特に心が痛みます。

いろんなことがあるけれど、生かされている間は、
どんなにイヤなことがあって、落ち込んでも
大きなモノを失って、痛くつらい思いをしても
必ず立ち直って
再び、歩み続けることができる。
そう思いました。
 
 



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香りは、人間の記憶と感情に大きく作用します

2017年3月18日

【嗅覚を刺激して、集中力の源ウイルパワーを回復させる】
                          →思考や感情をコントロールする力



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
  『自分を操る超集中力』・・・メンタリストDaiGo (著)
                    ――P.191~193より一部抜粋――
メンタリストDaiGoさんが常に持ち歩いていると書かれていた
とくにオススメの3つ



■ローズマリー
■ペパーミント
■シナモン


【ローズマリー】
脳への血流に作用し、ウィルパワーが回復すると言われています。
アロマテラピー用のエッセンシャルオイルを
数滴ティッシュに垂らして使うのが、手軽な利用法です。
その他、ローズマリーは記憶の改善に効くとされていて、
医療の現場では認知症の症状改善にも利用されています。


【ペパーミント】
爽やかな香りにはリフレッシュ効果があり、敏捷性や集中力を高めます。

さまざまな実験でペパーミントの持つ覚醒効果が認められており、
仕事や勉強による疲労、眠気を改善する力があります。
エッセンシャルオイルも便利ですが、
休憩時間に温かいミントティーを淹れて楽しむと
ウィルパワーの回復とリラックス効果が得られるはずです。

【シナモン】
脳の認識機能と記憶力を高めることができるとされています。
食品売り場に売っているシナモンスティックを常備し、
仕事場や学校などで集中したいときに嗅いでみましょう。
また、朝食時にシナモンパウダーを使い、
コーヒーやシリアルに香り付けする方法もオススメです。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



私にとって、“若返りのハーブ”というイメージのローズマリー
お花がかわいいので、ずっと庭で育てていますが、
素手でさわると、なかなか臭いがとれなくて困り気味(^_^;)
でもウィルパワーが回復するなら、どんどん活用していこうと思います。

シナモンが美容や健康にいいということから、
毎日の生姜紅茶にシナモンパウダーをひと振りして飲んでいます。
脳の認識機能と記憶力を高めてくれるらしいので、
これからもずっと続けていこうと思います。 (とりすぎはよくないらしいです)

ちょっと苦手なペパーミント
繁殖力もすごいはず・・・(^_^;)
でも効果をみるとやっぱり我が家にも一株♪と思います。






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   我が家のローズマリー♡





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今日も  自分の機嫌は自分でとる

2017年3月17日

<成長のヒント>
   「どうして、こんなことが起きたの?」
   と、誰かを責めたり
   「これには、どんな意味があるの?」
   と、強引に意味づけしようとすると
   どんどん不機嫌になって
   調子が崩れていく。
   そもそも
   日々、いろいろなことが起きるのは当然のこと。
   いちいち
   足を引っ張られていたら
   自分の人生は歩めない。
   そもそも
   誰だって
   自分のパフォーマンス(能力)を最大限に発揮し
   長所や才能が活かせている瞬間とは
   上機嫌のとき。
   それならば
   自分の機嫌を
   自分自身でとっていくことが重要。
   その第一歩が
   まず、自分のペースを崩さないこと。
   周りに飲み込まれない。合わせすぎない。気にしすぎない。
   足を引っ張られるようなことには、一切相手しない。
   そして
   誰かと比較せずに
   「今の自分はコレをやる!」と、自分で定めること。
   もし、何かがあったら
   自分で自分を、上機嫌に立て直す。
   それこそが
   自分の人生を
   自分で責任をとることであり
   良い流れに乗っていくための
   最上の秘訣。
       ・・・・自分の人生を、自分で責任を取るということ
                                    小田真嘉





≪箱入り嫁のつぶやき≫
ここ数年、私が常に心がけていること。
『自分の機嫌は自分でとる』
そろそろ人の機嫌をとることはやめ、
自分の機嫌をとりながら過ごそうと思いますheart


Photo
                           【ラ・カンパネラ】





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ぼーっ♪

2017年3月15日

久しぶりにゆっくりしています(#^^#)

サクランボの花が咲きました

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今年は葉っぱだけ!?と心配していたスノーフレークも次々と

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たくさん咲いてたハナニラがいつのまにか消え、
あ~ぁ~と思っていたら貴重な1輪です

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見落としていた小さな、小さなレモンタイムの花も咲いています

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アボカドの葉の影に隠れて、小さな水仙ティタティート

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2月の終わりに撮ったローズマリー

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こんなに花が増えました 

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