足裏マッサージで見た目年齢マイナス10歳を目指す～♪
２０２１年１月１５日
興味深い記事がこちら 出口アヤさんのブログです。
↓
身体の調子が悪いと
心のバランスもとりづらくなります。
こんなときにおすすめの
足裏マッサージのやり方をご紹介します。
滞りがちなリンパの流れを改善し、
筋肉を緩めて引き締めことで、
見た目年齢
マイナス10歳を目指すこともできますよ！
《ブログより一部抜粋》
内臓が不調と感じたら足裏マッサージがおすすめ だそうです。
私も、朝とお風呂上りに
足裏のマッサージをし、足の爪もみもしています。
見た目年齢マイナス10歳、目指せるかな♪ (笑)
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