フォト

参加しています

本が好き!

ブログ村

Amazon

« 『ためない習慣』・・・金子由紀子(著) | トップページ | 『37の病院・医師をまわり僕はがんを治した』・・・福島正伸(著) »

嫌な人も嫌な言葉も「トレーニング」

2020年7月9日

 

いま私の中で、

「トレーニング」つていう言葉がキーワードなんです。

 

なんでもトレーニングなんだなあって。

 

トレーニングだと思えばだいたいやり過ごせるのね。

 

すごく嫌な人がいて、皮肉を言われたり、

傷つくことを言われたりするでしょ。

 

これって誰にでもよくあることね。

 

嫌な言葉に引きずられるって損だと思う。

 

そんなとき、

私はそれって一つのトレーニングだと思うことにしてるの。

 

無理に我慢せずに、自分をなだめる。

 

自分にもコーチがついていて、

「ほらほら、これはトレーニングだよ。

 

嫌味なんか言ったりする人は、幸せじゃないからなんだよ」

そんな風に言ってくれる。

 

素晴らしいコーチが伴走してくれてるの。

 

いっぱい耳元でアドバイスしてくれる。

 

それで大丈夫。ありがたいことです。

 

           【おしゃれなおばあさんになる本】より

 

 

 

 

田村セツコさん、1938年生まれ。
ずっと前テレビで見て知ってはいたけれど、
はや82歳になられるのですね。


私の好きな生き方がとっても多い。
本を読んでいると、いろいろな場面で憧れます♡
  

 

             



にほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな幸せのある暮らしへ
にほんブログ村

ブログランキング
応援クリックが更新の励みになります♪

 

 

 

« 『ためない習慣』・・・金子由紀子(著) | トップページ | 『37の病院・医師をまわり僕はがんを治した』・・・福島正伸(著) »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

こんばんは♪

トレーニングなんですね。
高校の時、絶対何か嫌味を先生がいました。
今日は何かなと想像するのを楽しみにするようにしました。
そしたら、何もないのです(*^▽^*)

◆きっちゃん♪へ

こんばんは。
嫌なことを楽しみに変えると、嫌なことが消えるそうですね。
斎藤一人さんが同じようなことを言っていました。
直接聞いたわけではないのですが(笑)

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 『ためない習慣』・・・金子由紀子(著) | トップページ | 『37の病院・医師をまわり僕はがんを治した』・・・福島正伸(著) »

2020年9月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

最近のトラックバック

無料ブログはココログ