嫌な人も嫌な言葉も「トレーニング」

２０２０年７月９日

いま私の中で、

「トレーニング」つていう言葉がキーワードなんです。

なんでもトレーニングなんだなあって。

トレーニングだと思えばだいたいやり過ごせるのね。

すごく嫌な人がいて、皮肉を言われたり、

傷つくことを言われたりするでしょ。

これって誰にでもよくあることね。

嫌な言葉に引きずられるって損だと思う。

そんなとき、

私はそれって一つのトレーニングだと思うことにしてるの。

無理に我慢せずに、自分をなだめる。

自分にもコーチがついていて、

「ほらほら、これはトレーニングだよ。

嫌味なんか言ったりする人は、幸せじゃないからなんだよ」

そんな風に言ってくれる。

素晴らしいコーチが伴走してくれてるの。

いっぱい耳元でアドバイスしてくれる。

それで大丈夫。ありがたいことです。

　　　　　　　　　　　【おしゃれなおばあさんになる本】より

田村セツコさん、1938年生まれ。
ずっと前テレビで見て知ってはいたけれど、
はや82歳になられるのですね。


私の好きな生き方がとっても多い。
本を読んでいると、いろいろな場面で憧れます♡
　　

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