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呼吸が自然と深くなる空間をつくる

2020年6月15日

 

<成長のヒント>

【落ちなければ、いつか上がっていく】


 誰にでも
 調子が良くなる時間と場所があり
 また逆に
 不調になりやすい時間と場所もある。

 

 まずは
 自分が不安や寂しくなりやすい時間帯を思い出す。

 

 その時間帯は意識して
 周りに感謝することを心がけたり
 できるだけ明るい未来やいいイメージをする。

 


 次に
 特に普段いる場所にある、不要なモノを一掃して
 明るく、温かく、軽く
 呼吸が自然と深くなる空間をつくる。
 すると
 落ちていく確率と時間が減っていき
 自然と調子が上がっていく。

                    小田真嘉

 

 

 

≪箱入り嫁のつぶやき≫
明るく、温かく、軽く ・・・
自分のいるところを爽やかな空間にしたい♡

 

 

    Dscn8011

 

 

 



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