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心配になったら

2020年3月13日

 

<成長のヒント>

【不安・心配・恐怖を味方にする方法】


 不安、心配、恐怖は
 そのままにしておくと
 どんどん大きくなっていく。

 

 知らないから不安になる。
 動かないから心配になる。
 飛び込まないから怖くなる。

 

 

 そうは言っても
 不安、心配、恐怖は敵ではない。

 


 不安が出てきたら
 調べたり学べば、賢くなっていく。
 心配になったら
 やれることを片っ端からやっていけば、実力がついていく。
 恐怖が出てきたら
 何がしたいのかハッキリさせれば、勇気が湧いてくる。

                         小田真嘉

 

 

 

≪箱入り嫁のつぶやき≫
テレビをつけると不安や心配がいっぱい。
今、自分にできることをする。
そのことだけ考えたいと思います♡


心配は自分の状況を悪くするだけであり、
心配することで
状況にうまく対処できるようになることはほとんどない。



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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

こんばんは♪

心配になったら…
やっぱり調べます。
今はネットがあって助かります(*^-^*)

◆きっちゃん♪へ

こんにちは。
ホントにね、ネット助かります。
スマホがあると早い早い(笑)

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