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新型コロナウイルスの感染を防ぐ超意外な方法 (樺沢紫苑)

2020年2月5日

 

新型コロナウイルスもインフルエンザでも

どんな病気もかかる人とかからない人がいる。

 

大切なのは免疫力を上げることだと思います。

 

 

 

樺沢先生のYouTube動画より

『新型コロナウイルスの感染を防ぐ超意外な方法』

 

 

 

 


私はいつも自分に言い聞かせています。
  『つべこべ言わずに寝る!』

 

 

 



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コメント

樺沢先生、今回もなんともいえないお顔^^

父が病室で院内感染してインフルエンザにかかりました。
なんか咳をしてるなと付き添っていたのがわたし(^^;)
インフルエンザの予防接種しない派なので、移るかな?いつ発症するかなと思って覚悟していたのですが、未だ発症せず。
わたし、よく寝るからでしょうかね(^^♪

 こんにちは~。

 はい私、それなりに行動半径が広いかな?
ですのでマスクも準備…して。
 仰る通りですね、先ずは自己防衛、免疫力からですか。
バス旅行にスキーに、月末は暫くの遠出も計画しているので・・。
 気を付けねば・・ですね。
 ・・でした。

◆ふーちゃんへ

ふーちゃんは免疫力が高いと思います。
寝ることかもしれないけれど、
『ありがとう』や『感謝』の多い人は、バリアができてるような~♡

◆ヒロさんへ

こんにちは。
手洗い、うがい、マスク。
そして寝る!!(笑)
あとは『気合い』ですか(≧▽≦)

楽しんでくださいね~♪

こんばんは♪

さっきまで姉にこういう話をしていました。
免疫力だよーって、
それには睡眠なんですね。
姉は睡眠はバッチリですけど(*^▽^*)
私も早めに寝ることにします。

◆きっちゃん♪へ

こんにちは。
よい睡眠がとれると体調の良さがわかりますね(≧▽≦)
私の場合睡眠不足になりがちなので、
『つべこべ言わずに寝る!』と自分に言い聞かせています(笑)

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