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『野菜のマスク』のお話 

2020年2月22日

 

【有機野菜を食べよう! ウイルス退治にニンジンパワー】

今朝こちらのブログで

野菜のマスクですね。

という言葉が私の心を鷲づかみ!

 

 

 

ブログより一部抜粋
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ニンジン、ゴボウなど

根もの野菜を食べましょう!!

 

特にニンジン。

 

何度も何度も書きますが、

カロテンたっぷりの野菜。

 

肺や咽を守ってくれます。

 

 

野菜のマスクですね。

 

ニンジンは生でかじって食べてください。

また、ジュースにして飲んでください。

皮ごと使ってくださいね。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

我が家の常備食に
ニンジンサラダがあります。
人参しりしりもよく作ります。
3年続いているベジブロスのスープには人参の皮もたっぷり。

 

4_2

 

 

 

 

今は免疫力を上げて、自分で自分を守る!

品薄のマスクですが、

野菜のマスク

この危機を乗り越えたいと思います♡

 

 

もう一度、
参考にさせていただいたブログはコチラです。

【有機野菜を食べよう! ウイルス退治にニンジンパワー】

 

 

 



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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

こんばんは♪

市販の野菜ジュースは毎日飲んでいますが…
私は人参の皮はむきません。
それに薄い皮がむかれて売られているらしいですね。

◆きっちゃん♪へ

人参の皮をむかないのはベストですね。

私はきんぴらには人参の皮を使います。
シャキシャキ感がいいですから♪

薄い皮がむかれて売られているらしいというのは知らなかったです。
こちらではしっかり皮がついてる気がしますが・・・(^^;)

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