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五感をひらいて

2018年8月21日

<成長のヒント>

【カラダを目覚めさせる】

 カラダは
 何をしたいのか
 何がイヤなのか
 何が必要なのか
 誰と一緒にいたいのか
 どこにいきたいのか
 それらを知っている。

 しかし
 後先のことや
 損得や正解を
 頭でごちゃごちゃ考えていると
 五感が閉じてしまい
 分からなくなってしまう。

 五感をひらくには
 自然の美しさを感じる。
 花や木々のみずみずしさに触れる。
 いい響きの音を聞く。
 普段いる場所をいい香りで包む。
 触れて気持ちいい服を着る。
 爽やかな風を頬や腕に感じる。
 美味しいごはんを堪能する。

 すると
 感覚が高まり
 感性が磨かれ
 カラダが求めているものを
 ちゃんとキャッチできるようになっていく。

                             小田真嘉


≪箱入り嫁のつぶやき≫
カラダを目覚めさせる・・・とても大切なこと。

五感がひらいていても、
カラダが求めているものをちゃんとキャッチできても、
それに応えなければカラダは弱る。
今日は怠けよう(≧▽≦)


メダカたちに癒される毎日ですが、
立秋の声をきくと日に日に日差しがのびて、
睡蓮鉢の水は生ぬるくなります。
日よけ
少しは暑さをしのげるといいな(#^^#)

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コメント

 今晩は~

 また真夏に・・・35度・でした~

・自然の美しさを感じる。
・花や木々のみずみずしさに触れる。
ーー来月、釣りに出かけま~す♪
  釣りをしているのか、山道を歩いているのか?野草を見ているのか・・。
  詫びさびも考えず・・・

・いい響きの音を聞く。
ーーその昔ギターを・・・
  最近はオーケストラもオペラも・・・悲しい!
・普段いる場所をいい香りで包む。
ーー日々の喧騒で、購入した香水類も・・・ご無沙汰で・・
・触れて気持ちいい服を着る。
ーー??!!ですね・・・わら(笑)。
・爽やかな風を頬や腕に感じる。
ーー体全体で・・・♪
  自宅では、無・・・!
・美味しいごはんを堪能する
ーー最近は玄米ご飯も・・・。
 ハイ、若い頃より体重も身長も(これは・・悲しい)!

※自身に当てはめて・・・!
箱さんのお陰で、我を見つめなおして・・・?
良くなっているのかな~・~??
?現状維持でも・・・?ま・いいかっ!
 ありがとうございました。
  ヒロ・でした

  ヒロさんへ

おはようございます。
来月の釣り、最高にいいですね。

自然の美しさを愛でながら、
花や木々のみずみずしさに触れ、
釣り場でいい響きの音を、
森林浴でいい香り、
動きやすくて気持ちいい服、
爽やかな風を頬や腕に感じ、
美味しいごはんを堪能する。

楽しんできてくださいね。
そして、ブログでの紹介、よろしく(*^▽^*)

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