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2018年1月

ついにグリムス最終日

2018年1月31日       【 グリムス キーワード 省エネ 】

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

● サービス終了のお知らせ

ユーザー各位
   平素は格段のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。
   さて、エコアクションブログパーツ型環境貢献サービス
   「グリムスパーツ」は、サービス開始以来10年余り、
   多くの皆さまにご利用いただきましたが、
   このたび諸般の事情により、2018年1月31日をもちまして
   サービスを終了させていただくことと致しました。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
このメールが届いてあっという間。
今日で長年親しんできたグリムスが終了となります。



26日発芽した37代目は一週間も見られないので
毎日『お客さま』を招待してみました。
奇しくも今日は私の誕生日、最後はバースデイケーキですbirthday


26  27


28  29


30  1517342811_09198

お客様は【 グリムス キーワード ○○○○ 】を
記事の中にいれることできてくれました。
   エコアクション・・・・・鳥
   地球温暖化・・・・・リス
   京都議定書・・・・・アゲハチョウ
   リサイクル・・・・・カタツムリ
   絶滅動物・・・・・ドードー
   エコバッグ・・・・・猿の親子
   エコマーク・・・・・カエル
   ゴミ分別・・・・・ミミズク
   オゾン層破壊・・・・・ウサギ
   カーボンオフセット・・・・・フラミンゴ
   省エネ・・・・・ツバメ
   酸性雨・・・・・猫
   砂漠化 → ミーアキャット
   食物連鎖 → モルモット
 

【 グリムス キーワード 省エネ 】

毎日ブログ更新する楽しみをありがとうございましたheart





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『強運を味方につける49の言葉』・・・本田健(著)

2018年1月30日 

強運を味方につける49の言葉
(PHP文庫)/PHP研究所
¥価格不明
Amazon.co.jp

2015年7月17日発行・・・2018年1月24日読みました
pen 私の心に残ったこと
★人生は、何を感じ、考え、行動するのか、で決まります
   ⇒運のいい人は、
    普通の人よりも、いろいろなことを感じています
    物事を見るときに、多面的に見ます
      人生は、思い出でできているということを知っています

・ 直感で動くと、運気も動く
・ きれいに負けると運気はアップする
   ⇒愛を持って上手に負ける
・ 運は、自分だけで抱え込まず、
   人とやりとりすることでどんどん大きくなっていくのです
   ⇒あなたにできる範囲のことを誰かにしてあげる
       それだけのことです
・ あなたが「大好きなもの」は運をくれる
・ 頼まれごとを一瞬でやる人は、成功する
・ 「優しい言葉」は、運を運んでくる
・ 正論ばかり吐くと、運は逃げていく
・ 「ごめんなさい」が上手に言えると人からも運からも愛される
・ 「気配り上手」は、どんな世界でも成功できる
・ 「喜び上手」は、運がよくなる
・ いい質問がいい運を呼び込む
   ⇒人が何か質問するときには、
       その人がポジティブな返事をするしかないものを選べたら最高です
・ 「聞く力」を鍛えれば、運は開く  
・ 何かを捨てれば運は開く
・ あくまで「自分のベストコンディション」を保つ
   ⇒「朝型が健康にいい」と言われているからと
       誰もが朝型にする必要はありません
・ 自分を喜ばせると、運気はアップする
・ 自分の未来は、きっとよくなる



≪箱入り嫁のつぶやき≫
どちらかというと、私は『運のいい人』の部類に入ると思いますが、
強運を引き寄せられるよう、自分磨きに努めたいと思います^^*

〇 頼まれごとを一瞬でやる
〇 「聞く力」を鍛える
〇 そして、自分を喜ばせる

 【 グリムス キーワード 省エネ 】

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まさかね・・・

2018年1月29日   【グリムス キーワード オゾン層破壊

次女の旦那さま⇒3歳坊⇒1歳嬢。
次女家のインフルエンザは、次女にうつることなく終息しました。

私は3歳坊の夜間救急、1歳嬢の時間外外来とつきそい、
順番待ちは孫と二人で車待機でした。


外出時のマスク、手洗い・うがいに加え、
昨年10月からインフルエンザ予防に、
毎日梅肉エキスを舐める』 を習慣にしていたので、
インフルエンザにはかからない、
もしかかったら梅肉エキスで撃退!と考えていました(笑)

梅肉エキスには、
体内に侵入した細菌やウイルスをぱくぱく食べる
免疫細胞・マクロファージを活性化し、
その数を2倍に増やして免疫力をアップさせる作用があります。
さらに、梅肉エキスには、
ごく微量でインフルエンザウイルスの活性を抑える働きがある
ことが実験で証明されています。
とくに感染初期において、
梅肉エキスはウイルス活性阻害に対して高い効果を示します。
インフルエンザを予防するためには、
1日3gの梅肉エキスを習慣づけることをおすすめします。
もちろん、「手を洗う、うがいの徹底」も忘れないでくださいね。
 梅肉エキス白書 から抜粋







~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
20日 3歳坊の夜間救急。
22日 1歳嬢の時間外外来。
23日 私、発熱  最高37.9度
24日 口の中苦い
     1日中平熱だったけれど、微妙な関節痛のような違和感。
25日 夕方から時々熱。  最高37.7度  
      口の中めっちゃ苦い!
      朝・昼はしっかり食べるけど、夕飯は食欲なし。
26日 
口の中めっちゃ苦い!
      朝・昼食べるけど、夕飯は食欲なし。
7日  口の中の苦味おさまり夕飯少し食べられるように。
28日  食欲もどるsign03
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

↑上記の報告を次女にしたら、

口の中が苦いって、
インフルエンザやったんやないん
sign02って言われました。
えっそうなん・・・sweat02

インフルエンザ騒ぎ、父のコと、母のコト、地区の班長会が重なり、
睡眠不足からの疲れと思ったけれど。

ちらにしても、
梅肉エキスは私にとって強い助っ人になってくれました^^*






皆様もご自愛くださいませheart

【グリムス キーワード オゾン層破壊



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本が敵になっている人、本に味方される人

2018年1月28日  【 グリムス キーワード エコバッグ 】

<成長のヒント>

【本が敵になっている人、本に味方される人】


 読書は、とても大事。
 しかし、勉強のやり方がズレていると
 学べば、学ぶほど
 人生が偏っていってしまう。


 学んだことを知性に溶け込ませないと
 脳に突き刺さり
 思い込み、先入観が強くなっていく。


 まず最初は
 基礎本に目を通し
 基本的な知識を覚える。

 次は
 気合を入れすぎずに
 リラックスして
 多くの本をボーッと眺めて
 潜在意識に投げ入れたり
 血の中に溶け込ませていく。


 そして
 「私は、必要なときに
  必要な知識・知恵・名案が
  私の中から
  必ず飛び出して来てくれる」
 と、自分自身を信じる。

 あとは
 思いついたことや
 ひらめいたことを
 疑わずに
 祈りの気持ちを乗せて、言ってみる。
 考え込みすぎずに
 ノリよく、すぐにやってみる。

 そうしていくことで
 ますます
 本が味方をしてくれるようになっていく。

 
                        小田真嘉

≪箱入り嫁のつぶやき≫
自分が知らない間に敵になっいることがあるのか?
私は、味方されているとしか感じたことがなかったので、
本が敵になっている人という言葉に驚きました。
これからも味方されるよう、読んで学んだことを
しっかりと自分に溶け込ませていこうと思います。
 【 グリムス キーワード エコバッグ 】





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【257】お皿の糸底をアクリルたわしで・・・

2018年1月27日    【 グリムス キーワード 絶滅動物 】

いつも丁寧に洗っていると思っていたのに、
お皿の裏をじっくり見てビックリ
sign03

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アクリルたわしがあたるようにしてこすると・・・

Dscn7245


簡単きれいになりました。
汚れに気づいたときは、おすすめです (^-^)/   

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【 グリムス キーワード 絶滅動物 】




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もう大人の樹は見られない37代目が発芽しました。

2018年1月26日      【グリムス キーワード 砂漠化

36代目グリムスが大人の樹へ成長し、

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37代目グリムスが発芽しました。

1516912546_06815





グリムスパーツのサービスが1月31日終了のため、
残念ながら大人の樹を見ることは出来ません。

最後の日までお客さんを招待してみようと思います♪
うまく来てくれるといいけど
heart

今日のお客様は、ミミズクです。【グリムス キーワード 砂漠化




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みんな元気になりました。

2018年1月25日    【キーワード  グリムス  ゴミ分別

16日の夜中、腸閉塞で入院した父も無事退院。
次女の旦那様、3歳の孫、1歳の孫、
次々インフルエンザでしたが、
みんな熱も下がり元気になりました。

朝の電話で急遽実家へかけつけたり。
おそろしく時間のかかった土曜日の夜間救急だったり。
1歳嬢は熱性けいれんを起こすのでドキドキしましたが、それもなく。

次々いろいろありましたが、
まわりから見るほど私自身は大変でなく
淡々とこなせていけたのでよかったです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
心配は自分の状況を悪くするだけであり、
心配することで
状況にうまく対処できるようになることはほとんどない。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
またまたこの言葉が私の応援をしてくれました。



今朝の松山寒いです!
午前7時、
ごみ捨てに外にでると、睡蓮鉢の水が凍り、
ビオラもパンジーも地面にはりつくようにクタっとなっていました。
日差しが戻ると冷凍状態から復活するはずですが。

Dscn7235

ちょっとピンボケですsweat02

Dscn7236


Dscn7238

  【キーワード  グリムス  ゴミ分別

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『日本一カンタンな人の動かし方』・・・かんべ みのり (著)

2018年1月24日   【キーワード  グリムス  ゴミ分別





2016年10月21日発行・・・2018年1月20日読みました
pen 私の心に残ったこと
★自分の主張は、ものの言い方1つで、
   良いようにも悪いようにも伝わります
  ⇒相手の感情への配慮!

第1章 上司を動かす
・ 相手の心配ごとはなにかを考える
    心配ごとの種をつぶす案を用意する
・ 部分的に「できる」でいいのです
   ⇒締め切りが〇日に延びればできる
・ 「上司は忙しい」これを忘れてはいけません
・ ミスの報告時には3つの説明
   ① なぜミスが起こったか
   ② どうやって対処するか
  ③ 再発防止にはどうすればいいのか

第2章 同僚を動かす
・ 彼らの戦闘力に合わせて割り振り、ちょっとずつ助けてもらうと、
   リーダーとしての自分の仕事に集中して取り組むことができます
・ 最初に伝えて巻き込むと双方ともにトク!
・ ねたみちゃん
   ⇒まともにねたみちゃんのボールを受けとめずに避けたらいいのです
・ グッチー
   ⇒じゃあ、どうなったらいい?
・ ジマンシィ
   ⇒間違っても張り合ってはいけませんし、相手より強いカードを見せてもいけません

第3章 部下を動かす
・ 相手のトクに訴えろ!
・ 注意は1回に1つまで!
・ ありがとうは具体的に!
・ 誉め言葉と本当の要望を「そして」という順接の接続詞でつなぐのです
   ⇒レジ業務が早くて助かるよ
      そして、クレーム対応がもう少し早くなれば完璧だね
・ 部下に任せる仕事の分野も勉強しよう

第4章 人を動かす会議
・ 会議の種類とゴールをおさえよう
   ⇒最初の30分で提案、残り15分で意思決定をします

第5章 人を動かす資料作成術
・ 素早い資料のつくり方
   ⇒まずは紙とペンで全体の構成をアナログに書こう!
・ 議事録は引き算してまとめる
・ 重要事項の目立たせ方
   ⇒必要なのは引き算!

第6章 怒りと付き合う
・ 「今日は1日怒らない」と決める
・ 怒り以外の感情で伝える
・ 相手の怒りは受けとめない!

第7章 プライベート
・ 男心と女心を理解する
・ 女性からの相談
    ⇒共感する
・ 「ふーん」ではなくおうむ返し!

≪箱入り嫁のつぶやき≫
マンガで例があげてあり、その後まとめもあるので頭に入りやすかったです。
職場に限らず、家庭でも使えるので、できることから始めようといます。
まず、「今日は1日怒らない」と決める からです。

この本で「わかる」が「できる」になる

 【キーワード  グリムス  ゴミ分別

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あらら・・・熱

2018年1月23日

二人とも、ママ手作りのマスクをつけていたのに、次々発熱。


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いっぱいお話しするし、愛想いいし、よく食べるけど、
1歳嬢も昨日の午後には・・・39.8度 sweat02


Photo_3



かなりよくなり実家から帰ってきたババはまだしんどそう。
で、3歳坊をパパがみて、私とママが1歳嬢を病院へ。
お薬もらって帰ってきました。


はやく元気にな~れheart



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考えることの焦点は随分と変わってきます。(手帳から)

2018年1月22日

~しなければならない、を~したい。
に変えるだけで、
考えることの焦点は随分と変わってきます。
義務ではなく、楽しさに焦点を当てられます。


2016年の手帳からです。
ずっと、古川さんの習慣化から学ばせてもらっています。
昨日より少しでも成長した今日の自分であるために(o^-^o)
参考にしたのはこちら ⇒ 【口ぐせの習慣!!】



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夜間救急

2018年1月21日

18日から次女の旦那様がインフルエンザ。
3歳と1歳の子がいるので、近くの実家に帰って隔離中。

昨夜、次女から3歳坊がインフルエンザかもとラインあり。
1歳嬢は、あちらのご両親に来てもらって子守りをお願いし、
私と次女と3歳坊で夜間救急へ!


土曜日だから多いとは思っていたけれど、
10時すぎで、そのときの診察が17番、3歳坊は54番sweat02




待って待って・・・
診察室に呼ばれた時、すでに日付は変わっていました。
インフルエンザの反応はでなかったけれど、
お薬いただいて帰ってきました。

次女の家に送り届け、私が自宅にたどり着いたのは1時半。

それからお風呂入って寝ました。


1歳嬢が元気でありますようにheart
ママ(次女)も元気でいられますようにheart



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対応策が見つかる! (手帳から)

2018年1月20日

『人生、大変なことは重なる!』   
しかし
『紙に書きだせば、
思いのほか大したことなく対応策が見つかる!』です





『すぐやる、メモする、書きだす』 で
今日もいい1日になりますようにheart



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『としょかんライオン』・・・ミシェル ヌードセン (著)

2018年1月19日



2007年4月20日発行・・・2018年1月14日読みました
pen私の心に残ったこと
★たまには、ちゃんとしたわけがあって、
   きまりをまもれないことだって あるんです
  いくら としょかんのきまりでもね
 

・ あるひ、としょかんに  ライオンが  はいってきました


・ 「で、そのライオンは  としょかんのきまりを  まもらないんですか?」
・ きまりについては、なかなかうるさいのです
・ 「いえ、べつに  そういうわけでは・・・・・」
・ 「それなら  そのままにしておきなさい」


・ 「しずかにできる、おぎょうぎのいいライオンなら、
   もちろんあしたも おはなしのじかんに  きていいですよ」
・ 「やったー!」と、こどもたちは  よろこびました


・ 「ずいぶん  はやいですね    おはなしのじかんは、3じからですよ」
・ 「それなら、なにか  おてつだいをしていただきましょう」


・ やがて  ライオンは、いわれなくても  
    いろいろなおてつだいを  するようになりました
・ ひゃっかじてんのほこりを  はらい、  ふうとうを  なめました
   ちいさなこどもたちを  せなかにのせて、
    たかいところにてがとどくようにしてあげました
・ あとは、おはなしのじかんになるまで  
   えほんのへやで ゆったりと  ねそべっていました


・ マクビーさんをじっとみつめると
   いままで  いきてきたうちで、いちばんおおきなこえで  ほえました
・ 「しずかにしなきゃ、いけないんだぞ! 
  きまりをまもってないじゃないか!」
・ ライオンは、うなだれて  でぐちへむかいました


・ 「たまには、ちゃんとしたわけがあって、
    きまりをまもれないこどたって  あるんです
   いくら  としょかんのきまりでもね
   さあ、おいしゃさんを  よんできてくれませんか
    うでのほねが  おれてしまったようです」


・ つぎのひのとしょかんは、いつもとどこかちがっていました
・ けさはライオンのすがたが  みえません
・ ライオンは  とうとうやってきませんでした


・ としょかんのまえに  ライオンが  すわっていました
・ いりぐちの  ガラスのとびらを  みつめています
・ 「あのう、ごぞんじないかもしれませんが、
   としょかんのきまりが  かわったんですよ」 と、マクビーさんは  いいました
・ 「おおごえで  ほえてはいけない。  
  ただし、ちゃんとしたわけがあるときは  べつ。
   つまりその、けがをしたともだちを  
  たすけようとするときなど、ってことですけどね」
・ ライオンのみみが  ぴくっと  うごきました


・ 「あのう、ごぞんじないかもしれませんが」
   「ライオンが  いるんです。としょかんに」


・ メリウェザーさんは、いすから  とびあがると、ろうかへ  かけだしました
・ マクビーさんは、にやっとして、「はしってはいけません!」と、こえをかけました
・ でも、メリウェザーさんには、きこえませんでした


メリウェザーさん  としょかんちょう
マクビーさん     としょかんいん



≪箱入り嫁のつぶやき≫
大好きな『としょかんライオン』の絵本。
どうしても細かい部分が思い出せず、再読です。
イラストもお話しもいいです。
優しさあふれるお話しなので何回読んでも気持ちがほわっとします。

きまりは大切だけれど、臨機応変。
人にも自分にも 優しい毎日にしたいと思います。



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ストーリー作り

2018年1月18日

<成長のヒント>


【それはネタ作り、ストーリー作り】


 確かに、やることが
 すべてうまくいった方がいいかもしれない。
 しかし
 うまくいかないことのおかげで
 いい人生になっていくことが多々ある。

 果たせず悔しい思いをすることで
 次のチャレンジのエネルギーとなる。
 孤独を知ることで
 見えてくるものがある。
 イヤな思いをすることで
 自分は、誰と一緒にいたらいいのか
 本当は、どこにいるべきか分かる。

 自分の小さな世界が壊れることで
 深い部分から変えることができる。
 すると、あるときに
 うまくいかない経験と
 寄り道と回り道が
 全部、必要だったと気づく。

 天が人に求めることは
 そんな生き様をしながら
 神話(オリジナル・ストーリ)を紡いでいくこと。

                            小田真嘉





≪箱入り嫁のつぶやき≫
今朝の私に響きました。
背中を押してもらった気がします(o^-^o)



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いい面を探せば(手帳から)

2018年1月17日

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
くよくよ悪いほうに考え込むな、悪いことはいつだって起こるが、
どんなに悪い状況でもいい面を探せば、それは見つかる
          『死ぬまでに知っておきたい 人生の5つの秘密』より
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

今朝7時過ぎ、今治の病院から
昨日の夜中お父さんが腸閉塞で入院されましたと電話。
様子がわからないまま、車で1時間。

絶食と点滴で様子見。
痛みもなく大丈夫そうで一安心。
午後2時すぎからの先生の説明を聞き、諸々の用を片づけ帰ってきました。

電話を受けた瞬間から、
私の頭の中にこの言葉が浮かんでいましたが、
本当にいろいろな面であ~よかった!が重なる
感謝の1日でしたheart



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『隷属なき道』・・・ルトガー ブレグマン (著)

2018年1月16日


2017年5月21日発行・・・2018年1月13日読みました
pen 私の心に残ったこと
本書が提案したアイデアを行動に移す用意ができている全ての人に、
    二つのアドバイスをしたい

   ⇒テレビを消して、自分の周りをよく見て、人々と連携しよう
      ほとんどの人は、優しい心を持っているはずなのだ
   ⇒二つ目のアドバイスは、図太くなることだ
      人が語る常識に流されてはいけない
      世界を変えたいのであれば、わたしたちは非現実的で、無分別で、
      とんでもない存在になる必要がある
 
第 1章 過去最大の繁栄の中、最大の不幸に苦しむのはなぜか?
・ 21世紀に生きるわたしたちは、
    生活の質を上げる別の道を見つけなければならない

第 2章 福祉はいらない、直接お金を与えればいい
・ 全ての人に公平に給付するという
    ベーシックインカムのシステムは、よりよい妥協策となるだろう

第 3章 貧困は個人のIQを13ポイントも低下させる
・ ホームレス問題は解決できる
   解決すれば、問題に投じてきた金額が浮く

第 4章 ニクソンの大いなる撤退
・ 貧困者を区別することは無益だ

第 5章 GDPの大いなる詐術
・ 必要なのは
    人生を価値あるものにするための数々の指標を備えた新たな計器盤だ

第 6章 ケインズが予測した週15時間労働の時代
・ 政策として時間をお金に換え、教育に投資し、
    退職制度を柔軟にして、徐々に労働時間を減らしていくことが必要だ

第 7章 優秀な人間が、銀行家ではなく研究者を選べば
・ 研究者が1ドル設けると、5ドル以上の額が、経済に還元される

第 8章 AIとの競争には勝てない
・ 金銭、時間、課税、そしてロボットも再分配する
   ベーシックインカム(金銭)と労働時間の短縮(時間)は
    その具体的な方法なのだ

第 9章 国境を開くことで富は増大する
・ 移民にまつわる数々の誤謬がある
   例えば移民はテロリストという嘘だ

第10章 真実を見抜く一人の声が、集団の幻想を覚ます
・ アイデアは、どれほど途方のないものであっても、
    世界を変えてきたし、再び変えるだろう。

終章 「負け犬の社会主義者」が忘れていること
・ 思い出そう  かつて奴隷制度の廃止、女性の選挙権、
    同性婚の容認を求めた人々が狂人と見なされたことを

最大の問題は、人間がAIとロボットとの競争に負けつつあること。
その結果「中流」は崩壊し、貧富の差は有史上、もっとも広がる。
それに対する処方箋は、人々にただでお金を配ること、
週の労働時間を15時間にすること、
そして国境線を開放することである。
それこそが、機械への『隷属なき道』となる。



≪箱入り嫁のつぶやき≫
人間がAIとロボットとの競争に負けつつある に興味を持ち読みました。

処方箋は、
人々にただでお金を配ること、
週の労働時間を15時間にすること、
そして国境線を開放することである。

これらが受け入れられ、世界がどのように変化していくか楽しみです。



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もう一度集めて、注ぎなおす。

2018年1月15日

<成長のヒント>

【エネルギーが凝縮したところに、人や情報は集まってくる】

 放置していると
 部屋はすぐに散らかってしまうように
 意識もまた
 何もしていないと分散して
 余計なことをやってしまったり
 本来やるべきことに集中できなくなってしまう。

 自分が
 一番大切にしたいことは、何か?
 一番大事にしたい人は、誰か?
 一番エネルギーを注ぎたい所は、どこか?
 そこを見直して
 散らかってしまった
 意識、エネルギー、時間を
 もう一度集めて、注ぎなおす。

 それを続けているうちに

 必要な情報が集まってきたり
 次に進むための出会いがやってきたりする。

                           小田真嘉



≪箱入り嫁のつぶやき≫
散らかってしまった
意識、エネルギー、時間を
もう一度集めて、注ぎなおす。

今日はここから始めようと思います。




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36代目グリムス 【大人の樹へ成長しました】

2018年1月14日

2017年10月21日発芽、2018年1月14日大人の樹へ成長。

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今回もたくさんのイベントがありました。

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祝10周年

2018年1月13日

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2008年1月13日
≪箱入り嫁のつぶやき≫
2005年3月夜の食事に友達と出かけました。
結婚26年目にして、家族以外と夜の外出は2回目だ
という事を知った友達はとても不思議がり、
なんの不都合もなく過ごしてきた私は、
ひょっとして『箱入り嫁』?っと思ったのがきっかけで、
投稿などでこの名前を使うようになりました。
・自分を変えるには“まず無理!”と思うような事に挑戦しよう。
・2007年初夏、家族にホームページを作ると宣言。
     ・・・・・夫も二人の娘も、パソコンもまともに使えないのに
             何言ってるの!?・・・・て感じ。
・ホームページビルダーでチャレンジするができない。
・構想は頭の中ですっかりできあがっているのに技術が伴わない。
・娘達がブログにしたらというので、他の人のブログを見てみる。
     ・・・・・今まで他の人のブログも見たことがなかったから
・2007年11月22日、初めて携帯持つ。(写真UPをしたいと思い)
    ・・・・・これまた使い方がわからない・・・練習!!
・ブログ公開までパソコンに関して、夫・娘には頼らないことにする。
・ついに今日、2008年1月13日ブログ公開。(まだ家族にも内緒)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ブログ開設から10年経ちました。
夫の難病や
  (全介護が1年ほど続き、どうなることかと思いましたが、
   ほぼ普通の生活に戻りました。できないのは、走れないことくらいです) 
娘の里帰り出産などでお休みしたこともありましたが、
10年間よく続きました。

以前の記事を読み返すと手を入れたい箇所もありますが、
それらがあっての今だから、まぁいっか!です。
私の目標は、108歳で2008年7月お亡くなりになった
世界最高齢のブロガー“オリーブライリー”さんです。

Cnn200807140013_2

これからもどうぞよろしくお願いいたします(o^-^o)





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年越しました

2018年1月12日

9月に水替えしたとき、
ルーペで見ないと見過ごしそうな赤ちゃんエビでしたが、

Dscn7228
(この中に20匹以上います)



10月には、しっかり確認できる大きさまで成長していました。

Dscn6920_3
(ルーペを通して撮影しています)



昨日、年明け初めての水替えをしたところ、
メダカの赤ちゃんと同じくらいのサイズに成長していました。

年越し成功♪
親エビ5匹   メダカ3匹

なぜか1匹増えて9匹になってる赤ちゃんエビ(笑)

Dscn7229



このまますくすく育ってほしいですheart

Dscn7232_2



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『気にしない練習』・・・名取芳彦(著)

2018年1月11日




2015年1月10日発行・・・2018年1月2日読みました
pen 私の心に残ったこと
★減らそう、手放そう、忘れよう

1章 もっと「鈍感力」を磨く
・ “自然体”の人が、結局は一番強い
   ⇒どんなことにも対応できるのが自然体の人
・ 目標があれば我慢を気にせず我慢できるのです
・ 「まあ、そんなもんですよ」の一言で楽になる
・ いちいち「意味」を深く考えない

2章 それは、あなたの「考えすぎ」
・ 「私をわかってほしい」が心の器を小さくする
・ 幸せとは、「あるもの」ではなく「認めるもの」
・ 比べて喜ぶと人を傷つける、比べて悲しむと自分を失う
・ 「忙しい」のは、みんな一緒
・ 物を捨てる前に“執着心”を捨てる
・ 大切なことは、別れは必ず来ることを知っておくことです
   ⇒そして、次のステージを楽しみにできる心を養っておくことです

3章 うつうつした時は、こう考える
・ 年を取ることは、許せることが増えること
・ イライラ病への対処法
   ⇒「なぜ?」を楽しんでみましょう
・ 暗い過去も“料理”しだいでプラスにできる
・ 「自分を変えよう」とあせる必要はない

4章 比べない、責めない、引きずらない
・ “ありのままの自分を認めよう”とは、弱い自分を自覚し、
   それを何とかしたいと思っている自分を認めようということです
・ 「わっ、また比べてる」 「ぎゃっ、また比べようとしている」
   と何百回も気づけば、やがて心の振り子は止まります

5章 人生をシンプルに変えるヒント
・ 「考えたこと」でなく「感じたこと」をいえばいい
・ 夜は静かに過ごす
・ いとおしさやかけがえのなさを感じ、丁寧な生き方をしていると、
   クヨクヨ、イライラした気持ちは、いつの間にか雲散霧消していきます
・ 「でも」「だって」「しかし」・・・この一言をこらえよう
   ⇒言葉は肯定形のほうが、人の心に入りやすい
・ 私たちが暮らしていく上でこれさえわかっていれば大丈夫という心のあり方
   ⇒自己肯定感  物事への関心  変化を楽しむ心

6章 「今」「ここ」を大事に生きる
・ クヨクヨしてもしなくても、結果は変わらない
・ 夫婦円満の秘訣は「共通体験」
・ 若い時には気づかなかった
   人生の深い味わいを知ることができるのも、年を重ねるゆえです
・ いいことも、悪いことも「いつか終わる」
・ 「大切な人との別れ」とどう向き合うか
   ⇒日常の中でも、“じゃあ、またね”って、次に会うのを楽しみにした
       たくさんの別れをしてるんだから、それと同じように考えたらどうです



≪箱入り嫁のつぶやき≫
いちいち「意味」を深く考えないで、今できることをする。
「忙しい」のは、みんな一緒、まさにそうだと思います。
「ぎゃっ、また比べようとしている」 デキる人と自分を比べるのはやめよう!
と思うのに、なかなか心の振り子が止まりません・・・  

何回も読み返して 減らそう、手放そう、忘れよう です。



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【256】ふりふりごはんボール、アクリル棒で簡単きれい

2018年1月10日

100円ショップで買った、
ご飯を入れてふるだけのふりふりごはんボール。
子どもが自分でふりふりしてパクッと食べてくれるという優れもの。


ただ、小さいぶん洗い辛いのですが、
アクリル棒なら簡単きれい。
洗いにくい場所はアクリル棒がおすすめです (#^^#)



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注文上手

2018年1月9日

<成長のヒント>

【注文上手なほど、可愛がられる】

 お店に行って
 注文(オーダー)しないと
 望む料理が出てこないように

 ・出会いたい人
 ・仲間になりたい人
 ・仲間に欲しい人
 を具体的にイメージして
 天に
 たくさん注文(オーダー)しておく。

 注文(オーダー)上手になるポイントは
 「そんな都合がいい人いるわけながない!」
 と言うような
 現実的なことは全部
 いったん横に置いておいくこと。

 そもそも
 どの注文(オーダー)が通るか分からないから
 思いつく限り、多く投げてみる。
 そうして投げておかなければ
 天も周りも動きようがない。

 さらに
 ご縁を結んでいく秘訣は
 ・出会いたい人
 ・仲間になりたい人
 ・仲間に欲しい人
 と、一緒に何がしたいのか?
 どうしたら一緒に盛り上がれるか?
 などを考えて、準備しておき
 天や周りを味方にしていく。
 

                      小田真嘉


≪箱入り嫁のつぶやき≫
私もどんどん
注文をだしています。
その分自分自身も動くのだけれど、

今のところおもしろいように注文が通っています。
根底には『きっと大丈夫!』 があるのですが、
今年は注文上手になろうと誓う年初めです
heart




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『凡人が「強運」をつかむ59の心得』・・・右近 勝吉(著)

2018年1月8日



2007年10月20日発行・・・2018年1月3日読みました
pen 私の心に残ったこと
私は平凡だからこそ成功できた
   ⇒いまある条件と環境をそのままに、
        ちょっと視点をズラすだけで人生行路の視界がガラリと変わる!

・ 地位や社会的影響がある人も、それ以外の人も、同じように
   「話を聞いてほしい」と思っているということです
・ 「自分は凡人」ということを肯定しよう
・ 「凡人力」は、凡人が凡人の限界を超えて
   才人と同等以上の仕事ができる起爆剤にもなるのです
・ 人生、いいときばっかりじゃないよ
   こんなこともあるさ  いまはやれることだけをやっていれば、きっといいときもくるよ
・ 頼まれたことは何でもやる  どんな仕事でも笑顔で引き受ける
   私がやったのは、ただそれだけのことです
・ どんなに時間に追われているときでも、ブラブラと街を歩くゆとりをつくること
・ 「英語」より「笑顔」で成功
・ 究極の聞く技術は話さないことにある
・ 悩み事は聞くだけで解決する
・ 余計な質問はしない
・ 「いつでも」「だれにでも」 同じ姿勢でいる
・ 常に他人を受け入れる心を持つ
・ やがて彼は自然な笑顔をすっかり身につけました
   ⇒身構えることなく人に接するということを徐々に覚えていったからなのです
・ 素人にもわかりやすいように過不足なく答える
   ⇒それがお客さんに喜ばれる
・ 運は自分の行いによって決まる
・ 平凡な日常――
   実はこれが人間にとって、もっともかけがえのないものではないか



≪箱入り嫁のつぶやき≫
私が、好きで大切にしている言葉があります。
★普通に、何事もなく、淡々とした毎日を送れていることが幸せ・・・
★運のいい人はきちんと毎日同じことを、楽しそうにやっています
このふたつに通じるものがあり、私も究極の凡人を目指してみようと思います。



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心配は・・・(手帳から)

2018年1月7日

心配は自分の状況を悪くするだけであり、
心配することで状況にうまく対処できるようになることはほとんどない。

この文章と出会ったのは2014年です。
何かあるたび自分に言い聞かせてきました。

最近では、
意識しなくても
心配は自分の状況を悪くするだけ
私を包むので、とてもラクになりました。

心配をやめた方がうまく対処でる気がします。


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それまで当たり前のことが  立ちはだかる壁になってしまうのは

2018年1月6日

<成長のヒント>

【それは、人生が次に進みたがっている証拠】

 今までは通じていたのに
 急に通じなくなることがある。
 今まではOKだったのに
 突然アウトになるときがやってくる。

 それまで当たり前のことが
 立ちはだかる壁になってしまうのは
 「次に進め!」
 という人生からの号令。

 一度、身につけたものを疑って
 思い込みを外して
 本当に何を大切にしたいのかを再確認する。

 一回、積み上げてきたものを見直して
 もったいない気持ちを抜いて
 気持ちが乗らない中途半端なモノは壊して、再構築する。

 そうして
 新鮮で純粋な気持ちで取り組めば
 新しい流れに乗っていける。

                  小田真嘉



≪箱入り嫁のつぶやき≫
年の初め、新しい流れに乗っていけるよう、

思い込みを外してみようと思います。



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これが球根になる!?

2018年1月5日

種を蒔いたシクラメン。

Dscn7213



根元が丸くなってきました。
これが球根になるのかな?

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新しい葉もでてきているみたい・・・恐らく。
今年のシクラメン、種からは初めてなので楽しみです(*^▽^*)

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4つの大切なこと(手帳から)

2018年1月4日

心に響いた言葉を手帳に書き留めています。
手帳が新しくなるとそうそう見返すこともなくなり埋もれてしまうので、
ブログにアップすることで振り返り、残していこうと思います。

先日の【幸せになりたいんやったら】も手帳からでしたが、
今日は、北原照久さんの言葉です。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
人生に大切なことは4つあります。
1つめは、他の人が喜ぶことをやること
2つめは、自分が幸せであることに気づくこと
3つめは、大変なときでも、幸せなふりをすること
4つめは、言葉を大切にすること   
です。

食べものが体をつくるように、
インプットされた言葉が思考をつくり、
アウトプットされた言葉が未来をつくります。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



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矮性アガパンサスが!

2018年1月3日

年明けからお天気のいい松山ですが、
まだまだ寒いのに、矮性アガパンサスが咲きました。
花期は6~7月のはずなのに・・・(^_^;)

Dscn7203



紫陽花も春はまだかと待っています。

Dscn7206




こぼれ種からのイオノプシジューム
庭のあちこちで芽をだしていますが、
隅っこで花をつけているものもあります。

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【255】ガスコンロの汚れに

2018年1月2日

おっきなお鍋をかけていたら、こんな汚れが!
もちろん水拭きでこすると落ちる汚れですが、
簡単ラクを目指す私は、できるだけ『力』を入れたくない。

Dscn7195



そこで、水ぬれアクリルたわしでひとなで。

Dscn7197  



洗剤なしで、簡単きれいになりました(o^-^o)

Dscn7198  




★時間が経ってしまったこびりつき汚れも、
   洗剤なし!水ぬれアクリルたわしで、
   とりあえずこすってみてください。
  意外におちますよ。



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大切にすること

2018年1月1日

明けましておめでとうございますfuji
2018年、
目の前のことを淡々とこなしながら
自分時間を大切にする。
今年もどうぞよろしくお願いいたします(o^-^o)



我が家のベランダからの初日の出sun

Dscn7187

                           《7時35分撮影》



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