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『面白いほどよくわかる!心理学の本』・・・渋谷 昌三

2010年11月27日

2010年3月15日発行・・・2010年11月21日読みました
pen  私の心に残ったこと
★心理学とは、心を科学的に解明する学問。
   心理学を学ぶ過程において、自分を取り戻し、大きな自信を得て、
   明日への活力を生み出すことにつながるかもしれません。

目次
【1】心理学って何?
【2】人づき合いの心理学
【3】心理学者で読む心理学
【4】人間の成長で見る心理学
【5】組織の中の人間行動
【6】元気をなくしたときの心理学
【7】心を生み出す脳のシステム
【8】性格と深層心理の分析

・ 仕事や勉強などを効果的に片付けるコツがわかる
・ コンピューターとともに生まれた認知心理学
・ 商品開発や換気用づくりにも心理学が役立つ
・ 子どもが嘘をつくのは健全な証拠
・ 「自分はできる!」という自己効力感が出世を早める
・ ストレスを軽くするための対処法を知っておこう
・ あるがままを受け入れるクライエント中心療法
・ 日本独自の療法、「あるがままに」の森田療法
・ 心の奥深い部分を映し出す芸術療法
・ 心は脳の働きによってつくり出される
・ 喜怒哀楽は、身体、脳と密接に関係している
・ 感動を伴った体験が記憶力を高める
・ 前向きになるためには自尊感情が大事
                                 など興味深いことがたくさん!
≪箱入り嫁のつぶやき≫
タイトルどおり
面白いほどよくわかる本だと思います。
今までいろいろな本で読んだことが
まとめられているような気がしました。
よかったです(o^-^o)



                                    
 

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3.読書日記」カテゴリの記事

コメント

おはようございます。
最近の脳科学はすごく
進歩して感情や記憶の世界が
解明されてきていますよね。
心の生理学を知って
人生を幸せに過ごすって
素晴らしいことだと思います。

今日も明るくですよね。


cherry 茶々さんへ
次の日ですが・・・おはようございます^^*
解明されたことをひとつでも多く知って
楽しい日々を送りたいですね♪
はい。低体温にもめげず明るくです!
一家の主婦は“太陽のような明るさ”が基本ですから(^-^)/
と自分に言い聞かせています(笑)

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