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『体脂肪計タニタの社員食堂』・・・株式会社タニタ

2010年9月29日

2010年2月5日発行・・・2010年9月26日読みました
pen   私の心に残ったこと
体重だけでなく「健康」をはかる
・  あの人気社員食堂の定食レシピが31日分
・  肉も魚も野菜もたっぶり おいしさ・ボリュームそのまま
☆カロリーダウンの調理のコツ
☆オーブントースターで油分カット
☆噛み応えでまんぷく感
☆薬味で味わいアップ
☆しっかりだしで塩分ダウン
 

≪箱入り嫁のつぶやき≫
これはいいgood
試してみるかな(o^-^o)

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3.読書日記」カテゴリの記事

コメント

私も本屋で立読みしましたが、多分一回きりの料理になりそうなので購入するのやめました^_^;管理栄養士さんとか読んでましたね〜私は野菜やお魚大好き派なんで、脂っこいもの食べ過ぎることはまずないので…家族のことを思えば参考にしていい料理本かもしれませんね。私のオススメ料理本は栗原はるみさんの本です。愛用してます。ホントに美味しく出来ますよ(^o^)v

cherry モーニンググローリィ さんへ
鋭い!!
きっとモーニンググローリィさんが立ち読みされた時の気持ちと
私が最初に本を開いた時の気持ち同じだと思います(笑)
実は私も栗原はるみさんの本愛用していますshine
栗原さんのような生き方・考え方大好き!!

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