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ようこそ! ≪箱入り嫁≫のブログへ

箱入り嫁のブログはこんな感じ♪
【1.日記・コラム・つぶやき 】は日々の気づきを
≪箱入り嫁のつぶやき≫として。
【2.ビジネス 】は神田昌典さんの仕事のヒントを。
【3.読書日記 】は私が読んだ本の紹介を。
pen 私の心に残ったことは、本を読んだ時の私への答えなので
読むたびに残ることは違うと思うし、
読んだ人によって感想はちがうと思います。
なので、気になる本があれば読んでみてくださいね^^*
私とはちがうことが心に残るかもしれません。shine
【4.アクリルたわしの使い方】は私がアクリルたわしを試して
感じた事・調べて得た情報があった時。
【5.うちレシピ 】は我が家で作ってよかったレシピがある時。
【6.めだか 】は飼ってるめだかに変化があった時。
【7.ガーデニング 】は私が育てている花たちの様子を。
【8.中谷幸代さん情報】は新情報がある時。
       

   

白湯再び

2017年9月24日

毎朝パソコンをしながら、
お風呂上りパソコンをしながら・・・

『水』を飲んでいましたが、

そろそろ涼しくなってきたので『白湯』にもどしました。


2~3年続けていますが、いいみたいですheart

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
白湯の効果はこんなにいっぱい!
   ① 脳を起こしてくれる
   ② デトックス効果
   ③ 冷え性を改善・ダイエット効果
   ④ 身体を温めるエネルギーを別のエネルギーに使える

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~




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7年も経って気づくとは・・・

2017年9月23日

ホームベーカリーを使い始めて7年。

先日いつも通りに材料を入れて、
スイッチオンのパンが膨らみませんsweat02

イースト入れ忘れの失敗が1度あったけれど、今回は確かに入れたし。

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週に2~3回パンを焼き、あい間でお餅も作っていたので、
使いすぎ!? もう寿命!?

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再度、材料を入れて待つこと4時間。
今度はきれいに焼けました。

失敗の原因は! ミネラルウォーター!!

たまたま冷蔵庫にあったミネラルウォーターを使ったのがいけなかった。

ミネラルウォーターがホームベーカリーに不向きって、
7年も経って初めて知りました。

壊れてなくてよかったですheart





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どんな未来をイメージしているか

2017年9月23日

<成長のヒント>

 【もっとも光り輝く未来をイメージしてみる】

    どんな未来のイメージをしているかで
    考えること、感じることが変わる。

    自分自身も、一緒にいる大切な人たちも
    そして、思いつく限りの関わるすべての人たちも
    みんなが豊かになっていく
    光輝く未来をイメージするほど
    直感と感性が働き
    現状を打破するためのアイディアを思いつく。

    「あの出来事は、このためだったのかぁ」と、つながっていく。
    おもしろいことをひらめいて、道がひらかれていく。

                                  小田真嘉


≪箱入り嫁のつぶやき≫
朝ドラもそろそろ終盤。
いろいろなことがハッピーに向かっています。
人生いろいろだけど、
ハッピーエンドをイメージするのはその人の自由。

私は、
現状を打破するためのアイディアを思いつく。ために、
もっとも光り輝く未来をイメージしてみる!



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えらいことになっていました

2017年9月21日


川エビを家の中で観察していたら卵をもちました。

1


その後赤ちゃんエビを発見、少しずつ大きくなり7匹確認。

2



8月の終わりに水かえしたままだったので、
赤玉土はそのままで、水とエビだけ出して、
器を洗おうとしたら!

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なんと目に入れても痛くないようなエビが20匹はいます。
メダカ用にしているコーヒーのメジャースプーンで
やっと1匹すくってみました。

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とても全部はすくえないので、
そのまま外の小さな鉢に流しこみました 。
この中でスクスク育っています(#^^#)
もう少し大きくなったら何匹いるか数えてみようと思います。

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ド根性!

2017年9月20日

ローズマリーを何年もかけてスタンダート仕立てにしています。

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こぼれ種で増えたので、大きな鉢でも育てていたら、
種が落ちたらしく、コンクリの隙間から成長中。

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わがままに、自由に、自分勝手に

2017年9月19日

<成長のヒント>
【そのまま放置して進んでいると、散らかっていく】
   やること、関わる人、入ってくる情報が
   増えてくると
   頭の中も、心の中も、流れも
   全部ごちゃごちゃになって
   本質・本流・本筋を見失いがちになる。
   そんなときは
   現状や相手のことをいったん置いていて
   自分の都合だけでいいから
   わがままに、自由に、自分勝手に
   一番の理想の状態を思い出してみる。
   そこに
   みんなの幸せ、喜び、成長、繁栄をつなげていく。

   あとは
   そこに近づくために
   今できることから整理して
   頭の中と、心の中、やることをシンプルにする。
                              小田真嘉




≪箱入り嫁のつぶやき≫
普段からシンプルをめざしているわりには
頭の中も、心の中も、流れも   
全部ごちゃごちゃになって
思い当たる節があって・・・いい気づきをいただきました。
ちょっとだけ わがままに、自由に、自分勝手に
そして、初心に戻ろうと思います(o^-^o)

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冷蔵庫にあるとなんか安心

2017年9月18日

もやしは傷みがはやいので、

買うとすぐに使わなくちゃ!と思っていましたが、

水につければいいんだと知ってから、すごくラク!

いつでもすぐ使えるから、なんか楽しい(#^^#)

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★もやしを長持ちさせる保存方法
もやしをさっと水洗いし、タッパーなどの容器に入れ、
もやしが浸るくらい水を入れたら冷蔵庫で保存。
保存期間が1週間くらいだそうです。
【注意】毎日水をかえるsign03
――ただし長期間保存しておくと栄養価は低下するようです――





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台風

2017年9月17日

雨も風もない静かな朝。

その後、突然土砂降りになったり上がったり。
そして午後からは、雨と風!すごかったです。

午後8時、ピタッと風がやみ、
午後9時前、外に出てみたら雨もあがっていました。
自転車が倒れないように縛ったり、
飛ばされそうな鉢は少し場所を変えたりしましたが、
私の住んでいるところは何事もなく大丈夫でした。

テレビで見たのですが、
同じ松山でも場所によったら浸水しいるところも(>_<)
これから台風が向かうところ大きな被害がでませんように。



明日は敬老会。
地区の班長なので紅白まんじゅうを配ります。
晴れるようなのでよかったです(o^-^o)



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『2時間の学習効果が消える! やってはいけない脳の習慣』・・・横田 晋務 (著), 川島 隆太 (監修)

2017年9月16日



2016年8月15日発行・・・2017年9月8日読みました
pen 私の心に残ったこと
★スマートフォンやメディアとのつき合い方や、
    動機付けを高めること、早寝早起き、朝ご飯を食べること

・ せっかく一生懸命勉強しても、スマートフォンやLINE等の
    通信アプリを使用してしまうと、その分の学習効果は打ち消されてしまう
・ 脳科学の知見から考えられることは、
   「前頭葉の活動低下」が引き起こされている可能性
・ スマートフォンの場合には使用時間を1時間に抑えることで
   成績への悪影響をとどめることができると考えられますが、
   LINE等の通信アプリの場合には、過去に使用したことがあるというだけで
   成績に悪影響が出てしまうことが分かったのです
・ 授乳の際に母親が子どもではなくスマートフォンを見ていることは、
   赤ちゃんにとっては母親とコミュニケーションをとることができない経験となります
・ ゲームを長時間プレイする習慣で、脳の発達が遅れてしまう
・ メディアを問題視するのではなく、ここで挙げたリスクを正しく知った上で使用する
・ 笑顔やほめられることは、
   脳にとっては金銭や食べ物などの物理的報酬と同じ効果がある
・ 自己肯定感と学力は関係する
・ おかずを増やすほど脳の働きはよくなる
・ 睡眠時間が長いほど「海馬」は育つ
・ 子どもが話を聞いてほしいときにしっかりと話しを聞いてあげる
・ 「本を読む」ほど脳内ネットワークは伸びる
・ ごく当たり前と思っていた生活習慣が、身体だけでなく脳に深刻な影響を与える


≪箱入り嫁のつぶやき≫
小中高生7万人の実証データによる衝撃レポートより
学習効果を打ち消す「スマホ脳」の衝撃
せっかく一生懸命勉強しても、スマートフォンやLINE等の
通信アプリを使用してしまうと、その分の学習効果は打ち消されてしまう

恐ろしい結果です!  初めて知りました。
子どもにスマートフォンを与える前に読んでおきたい本だと思います。

結論。
大切なことは、きちんとした生活習慣を心がけること!



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自分の体験として試してみる

2017年9月15日

今朝私に届いた
今日(9月15日)の珠玉のリーディングです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
自分の体験として試してみなさい。
丸一日、どんな不親切な言葉も口にしないようにする。
誰に対しても、誰に関しても、辛辣な言葉を口にしないようにする。
そして、その日がどれほどあなたを豊かにするか、よく味わってみなさい。
それでは今日も素晴らしい1日になりますように!
NPO法人 日本エドガー・ケイシーセンター
http://edgarcayce.jp
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



どんな不親切な言葉も口にしないようにする。
自分の体験として試してみようと思います(o^-^o)

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